Quels sont les différents types de peau et pourquoi est-il important de les connaître pour choisir ses produits? Quelle est la différence entre un type de peau et un problème de peau? Découvrez toutes ces réponses et bien plus encore dans cet article sur les soins de la peau.
Les types de peau et les problèmes de peau influencent le choix quant aux produits à utiliser dans le cadre d’un programme complet de soins de la peau. Comme ils ne sont pas toujours aussi évidents qu’il n’y paraît, examinons les principaux indicatifs, ainsi que la façon de les traiter, en commençant par les types de peau.
Types de peau
Les types de peau sont déterminés par la génétique et représentent notre type de peau à la naissance. Notre type de peau englobe la structure de la peau et la façon dont elle réagit à divers facteurs; cela détermine l’essentiel de nos besoins en matière de soins de la peau et de nos programmes quotidiens, ce qui nous aide à optimiser pleinement le potentiel de notre peau.
Peau normale
En général, pas de problèmes ni de plaintes.
Pas de tiraillement ni de surplus d’huile (neutre).
Habituellement, le teint est assez clair, lisse et uniforme (pas de marbrures).
Jamais ou rarement sensible.
Soins à apporter :
Maintenir un programme de soins de la peau bien équilibré et régulier.
Il peut être nécessaire d’adapter le programme aux changements de saison ou d’incorporer un traitement ciblé pour les éruptions cutanées occasionnelles.
Les ingrédients incontournables :
Les acides gras, les antioxydants, la vitamine C, les AHA (comme l’acide glycolique).
Peau sèche
Sensation de tiraillement ou d’irritation tout au long de la journée (il est préférable de ne pas se prononcer immédiatement après le nettoyage, car la peau peut ressentir une sensation de tiraillement ou de dessèchement en réaction à l’eau ou au produit utilisé).
Les ridules et les rides peuvent être plus apparentes (peau plus sujette au vieillissement prématuré).
Des zones de peau squameuse peuvent apparaître partout ou à certains endroits.
Les pores sont à peine visibles.
Soins à apporter :
Utiliser des produits contenant des ingrédients nourrissants à base d’huile (émollients) pour aider la peau à compenser.
Privilégier les produits qui renforcent la barrière naturelle de la peau et scellent l’hydratation.
Les ingrédients incontournables :
Céramide, squalane, beurre de karité, huiles végétales (graines de chanvre, tournesol, jojoba), panthénol.
Peau grasse
La plupart des zones du visage sont et paraissent grasses en début de journée (en raison de la surproduction d’huile par la peau).
Les pores peuvent être plus dilatés et plus visibles.
La peau peut présenter une texture rugueuse, des comédons, des rougeurs ou des imperfections.
La peau ne présente pas de zones de peau sèche.
Soins à apporter :
Utiliser des produits hydratants (humectants) qui équilibrent la teneur en eau de la peau.
Utiliser des produits qui absorbent délicatement l’huile (on ne veut pas dépouiller complètement la peau de sa barrière naturelle).
Utiliser des produits qui minimisent l’apparence des pores.
Inclure des exfoliants chimiques dans le programme de soins de la peau pour éliminer les accumulations fréquentes d’huile et de peaux mortes.
Les ingrédients incontournables :
Le BHA (comme l’acide salicylique), la niacinamide, les antioxydants, l’acide hyaluronique et le rétinol.
Peau mixte
Zone T grasse mais joues normales à sèches.
La peau peut parfois tirailler.
Les pores peuvent être plus dilatés et plus visibles dans la zone T.
Peut présenter des boutons ou s’irriter facilement.
Soins à apporter :
Utiliser des produits qui aident à équilibrer la teneur en eau et en huile de la peau.
Appliquer des traitements, des sérums ou des masques spécifiques à la zone T et à la zone des joues.
Les ingrédients incontournables :
La niacinamide, l’AHA (comme l’acide glycolique), la vitamine C, l’acide hyaluronique, la noix de muscade.
Peau sensible
Il s’agit généralement d’une condition temporaire de la peau, mais en de rares occasions, il peut s’agir d’un type de peau.
Il s’agit plus souvent d’un type de peau chez les personnes souffrant de fortes allergies et d’intolérances.
Rougeurs ou marbrures visibles.
Démangeaisons et irritations fréquentes.
Facilement réactive.
Soins à apporter :
Maintenir un programme de soins de la peau simple avec un minimum de produits.
S’en tenir à l’objectif principal qui vise à garder une peau « heureuse ».
Privilégier les produits sans parfum et sans ingrédients irritants.
Il peut être nécessaire d’utiliser des traitements prescrits par un(e) dermatologue en cas de sensibilité particulière de la peau.
Les ingrédients incontournables :
La cica, l’aloès, les antioxydants, les céramides (lipides essentiels), le squalane, la vitamine E et le panthénol.
Le test du mouchoir en papier
Astuce pour identifier votre type de peau :
1. Quelques heures après votre programme de soins de la peau du matin, prenez une feuille matifiante ou un mouchoir de papier et passez-le doucement sur votre visage pendant quelques secondes (cette opération ne sera pas efficace si elle est effectuée immédiatement après le nettoyage).
2. Une fois la feuille ou le mouchoir en papier retiré, si vous voyez peu ou pas d’huile et que le papier n’a pas du tout collé à la peau, vous avez probablement la peau sèche.
3. Si la feuille ou le mouchoir a absorbé un peu d’huile de la zone T et a légèrement collé à la peau, vous avez probablement une peau mixte ou normale.
4. Si la feuille ou le mouchoir contient visiblement beaucoup d’huile et qu’elle aurait pu littéralement coller à votre visage toute la journée si vous ne l’aviez pas enlevée, vous avez probablement une peau grasse.
5. Vous avez encore des doutes? Répétez ces étapes sur différentes zones du visage (joue, front, nez, menton).
Problèmes de peau
Un problème de peau reflète l’état actuel de votre peau. Cet état est souvent temporaire et peut affecter tout type de peau. Les problèmes de peau sont liés à plusieurs facteurs, dont l’alimentation, la pollution, le stress, les allergies, le manque de sommeil, les maladies, les produits de soins de la peau et les détergents à lessive irritants. Ce n’est pas tout le monde qui sera aux prises avec un problème de peau, mais cela arrivera à la plupart d’entre nous à un moment ou à un autre.
Pour traiter un problème de peau, il faut adapter temporairement son programme de soins de la peau. Habituellement, il s’agit de maintenir le même programme quotidien en fonction du type de peau, avec l’ajout de soins ciblés : des traitements ciblés, des traitements hebdomadaires ou quotidiens ou encore des crèmes médicinales prescrites. La durée de ces soins peut varier de quelques jours à plusieurs semaines ou mois.
Les problèmes de peau les plus courants peuvent être les suivants :
Déshydratation
La peau est et paraît tendue, terne, rugueuse ou fatiguée, et les ridules visibles sont souvent confondues avec des rides.
La peau a du mal à retenir l’eau et peut même paraître grasse, car elle tente de compenser la perte d’hydratation.
Les ingrédients incontournables :
L’acide hyaluronique, la niacinamide, les acides aminés, les acides gras oméga, les céramides et la glycérine.
Hyperpigmentation et taches de vieillissement
Plusieurs causes différentes, du soleil à la génétique en passant par les hormones.
C’est l’un des problèmes de peau les plus difficiles à traiter, qui nécessite des ingrédients actifs clés, du temps et de la patience.
Les ingrédients incontournables :
La vitamine C, la niacinamide, l’AHA, le rétinol et le squalane.
Sensibilité
Peut être la conséquence d’un problème de peau causé par des facteurs internes ou externes.
Peut se traduire par (et souvent par une combinaison de) des démangeaisons, des brûlures, des éruptions cutanées, des tiraillements et des plaques sèches soudaines.
Les ingrédients incontournables :
La cica, l’aloès, la glycérine et la vitamine E.
Le photovieillissement et le vieillissement prématuré
Une vaste catégorie qui peut inclure des rides, une perte d’élasticité, une perte de fermeté, une difficulté à retenir l’hydratation (dessèchement), un teint inégal et des dommages causés par les rayons UV sous la surface.
Les ingrédients incontournables :
Les antioxydants, le rétinol, le bakuchiol, les AHA (comme l’acide glycolique), les peptides, les acides aminés et les céramides.
Problèmes de peau chroniques
Ceux-ci peuvent nécessiter une prise en charge plus importante et un traitement professionnel.
L’efficacité des ingrédients clés dépend du type et de la gravité du problème.
*Certains problèmes de peau peuvent facilement être traités avec des produits accessibles, si la cause sous-jacente est correctement identifiée et si les symptômes ne sont pas trop importants.
Veuillez noter qu’il est toujours préférable de demander l’aide d’un(e) professionnel(le) en cas de problèmes de peau persistants.
Les problèmes de peau chroniques peuvent inclure :
Une peau sujette aux éruptions
Des follicules pileux obstrués par du sébum et des cellules mortes, et dont la cause est souvent la pollution, le soleil, l’alimentation, le stress ou les hormones.
La gravité de la peau sujette aux imperfections peut varier, se manifestant par des boutons, des comédons, des éruptions occasionnelles ou une acné kystique; connaître son type de peau peut aider à déterminer la meilleure option de traitement.
Eczéma
Également connu sous le nom de dermatite atopique, il est causé par une inflammation de la peau due à des réactions allergiques.
Peut causer des exacerbations entraînant des démangeaisons et des rougeurs de la peau, des boursouflures ou même des bosses à des degrés divers.
Psoriasis
Un problème de peau inflammatoire qui se manifeste généralement sur le corps et autour de la ligne des cheveux.
Il se traduit par des plaques squameuses et sèches qui démangent, souvent en relief et de couleur rouge ou blanc grisâtre
Rosacée
Elle est causée par un rougissement persistant de la peau.
Généralement, l’inflammation se situe au niveau du nez, des joues et du menton.
Peut ressembler à des vaisseaux sanguins brisés ou à des boutons.
Le chevauchement des types de peau et des problèmes cutanés
Simplifions une confusion courante… les types de peau et les problèmes de peau peuvent souvent se chevaucher ou être mal diagnostiqués, ce qui entraîne l’utilisation de produits inadaptés, et donc un traitement excessif ou insuffisant du problème sous-jacent. Les changements hormonaux et médicaux peuvent avoir un impact sur les deux, ce qui accentue la confusion.
Par exemple :
Avec le changement de saison, nous remarquons que la peau se déshydrate considérablement (elle tiraille) et produit par conséquent un excès d’huile. Sans pousser le raisonnement plus loin, nous CONCLUONS que notre peau est grasse et nous avons alors recours à un programme complet conçu pour la peau grasse. Que se passe-t-il si en réalité nous n’avons pas la peau grasse et qu’elle est simplement le résultat d’un problème sous-jacent? Les produits choisis risquent de déshydrater davantage la peau, ce qui entraîne un dessèchement et un excès d’huile encore plus important. Dans ce cas, l’ajout de produits hydratants à base d’eau dans le programme de soins peut aider à traiter le problème (déshydratation), ce qui réduit l’accumulation d’huile à la surface.
En cas de doute, il convient de consulter un professionnel de la santé ou un dermatologue qui vous orientera dans la bonne direction.
En règle générale : Les soins de la peau ne sont pas une solution universelle. Continuez de prendre soin de votre peau, selon votre type de peau, tout en ajoutant parallèlement des produits (temporaires) pour corriger des problèmes de peau spécifiques.